Ostropest plamisty. Dziesięć korzyści dla naszego zdrowia

Czy lubisz pić napoje alkoholowe? Czy przyjmowałeś ostatnio antybiotyki? Jeśli odpowiedziałeś „tak” na te pytania i chcesz dowiedzieć się więcej o suplemencie, który jest bardzo przydatny w leczeniu skutków ubocznych alkoholu lub antybiotyków, to być może powinieneś dowiedzieć się więcej o ostropeście. 

Co to jest ostropest plamisty?

Ostropest jest ziołem, które od wieków jest używane do promowania zdrowia wątroby, pęcherzyka żółciowego i nerek. Jest bogaty we flawonoid znany jako silymaryna, który jest nośnikiem wielu korzyści z rośliny, w tym ochrony wątroby, właściwości przeciwwirusowych, przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Pochodzący z basenu Morza Śródziemnego, ale obecnie występujący na całym świecie, ostropest jest uważany w niektórych miejscach za chwast, pomimo jego leczniczej właściwości.
Ostropest plamisty jest zalecany przede wszystkim w celu wspierania zdrowia wątroby i ochrony jej przed toksynami, takimi jak alkohol, zanieczyszczone środowisko i wiele chorób związanych z wątrobą, ale to nie jedyne jego korzyści dla naszego zdrowia.

Ostropest chroni przed lekami i uszkodzeniami wątroby.

Wykazano, że ostropest jest użytecznym środkiem chemoprewencyjnym i antyneoplastycznym, jak również posiada aktywność antyhepatotoksyczną. W jednym z badań wykazano, że ostropest mleczny ma zdolność ochronną przed uszkodzeniem wątroby podczas przedawkowania paracetamolu. Wynikało to z efektywnej regeneracji glutationu. Paracetamol jest lekiem dostępnym bez recepty, który w dużych dawkach jest toksyczny — jeśli przyjmujesz więcej niż 4 gramy dziennie, może spowodować martwicę wątroby.

Przedawkowanie paracetamolu może wystąpić u pacjentów leczonych na gruźlicę lub zakażenia HIV oraz u alkoholików. Składniki ostropestu plamistego są inhibitorami przekaźników prozapalnych i mogą być formą potencjalnego długotrwałego leczenia kompensującego uszkodzenia wątroby.

Ostropest usuwa wolne rodniki.

Uważa się, że jego mechanizmy antyoksydacyjne są przyczyną jego działań ochronnych i odbudowujących. Mechanizmy antyoksydacyjne ostropestu obejmują zapobieganie powstawaniu wolnych rodników, a także ich wymiatanie i zmniejszanie reakcji zapalnych.

Ostropest wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego.

Według jednego z badań, korzyści z ostropestu mlecznego chroniły serce przed endogennymi enzymami antyoksydacyjnymi i chroniły serce przed dalszym spadkiem ciśnienia krwi. To samo badanie pokazało, jak ostropest mleczny był w stanie przywrócić pracę serca po okresie reperfuzji. Wydaje się, że ostropest podnosi również poziom dobrego cholesterolu HDL i obniża ryzyko miażdżycy. Sylimaryna może również pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi.

Ostropest wspomaga zdrowie nerek.

Stwierdzono, że ostropest chroni nerki przed niedokrwieniem, które jest główną przyczyną ostrej niewydolności nerek. Jego właściwości hepatoprotekcyjne i działanie stabilizujące błony komórkowe sprawiają, że jest on skutecznym środkiem w leczeniu chorób nerek. Nerkowe przeciążenie żelazem zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy, dlatego korzystne działanie ostropestu na przeciążenie żelazem nie ogranicza się do nerek. Korzyści z ostropestu na nerki przypominają działanie zioła na wątrobę. Wydaje się, że stymuluje regenerację komórek, co może być istotne dla pacjentów dializowanych.

Ostropest chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi radioterapią.

Korzyści z ostropestu mlecznego wykazano u pacjentów z nowotworami otrzymujących radioterapię jako formę leczenia, chociaż może ona również wystąpić, jeśli osoba jest narażona na działanie energii jądrowej i obrazowanie rentgenowskie. Jeśli uszkodzenia radiacyjne są wystarczająco poważne, mogą powodować choroby serca i raka. W jednym z badań stwierdzono, że doustne podawanie ostropestu plamistego przed ekspozycją na promieniowanie zapewnia ochronę przed uszkodzeniem tkanek i stresem oksydacyjnym.

Ostropest ma działanie ochronne przed toksycznymi substancjami chemicznymi.

Choroby wątroby są spowodowane głównie przez toksyczne związki chemiczne, takie jak alkohol, metale ciężkie, mikotoksyny, przeciwzapalne leki przeciwbólowe, leki przeciwnowotworowe, ksenobiotyki itp. Istnieją dowody na to, że właściwości antyoksydacyjne ostropestu mlecznego mogą wykazywać działanie detoksykacyjne wobec toksyn poprzez naprawę i ochronę wątroby.

Ostropest chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV.

W jednym z badań wyniki wykazały, że ostropest mleczny zmniejszył ilość uszkodzeń DNA, które były wystawione na działanie promieni UVB, a nawet naprawił uszkodzenia wywołane promieniowaniem UV u zdrowych osób.

Ostropest może chronić przed niektórymi nowotworami.

Wykazano, że ostropest mleczny ma działanie ochronne przed niektórymi rodzajami raka, takimi jak rak okrężnicy, rak wątroby, rak pęcherza moczowego, rak szyjki macicy, rak prostaty, rak płuc, rak jajnika, rak skóry i rak piersi. Wynika to z pewnych mechanizmów działania sylimaryny znajdującej się w ostrzu mlecznym, które modulują szlaki sygnalizacyjne komórek.

Ostropest może chronić przed cukrzycą.

Osoby z cukrzycą, które skorzystały z ostropestu mlecznego, przyjmując suplementy z sylimaryną przez 120 dni, doświadczyły poprawy liczby glikemii, a także wyraźnej redukcji hemoglobiny glikowanej, glukozy na czczo, cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL i trójglicerydów w porównaniu z osobami przyjmującymi placebo. Ostropest może również pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą.

Ostropest może zapobiegać degeneracji neuronów.

Wydaje się, że ostropest mleczny posiada właściwości neuroprotekcyjne i istnieją dowody, że może być korzystny w przypadku choroby Parkinsona i stwardnienia rozsianego. Aktywacja mikrogleju i następcza odpowiedź zapalna w ośrodkowym układzie nerwowym są kluczowymi wydarzeniami w rozwoju chorób neurodegeneracyjnych. W jednym z badań wyniki wykazały, że ostropest mleczny hamował aktywację mikrogleju, co zapobiegało produkcji mediatorów zapalnych i zmniejszało uszkodzenia neuronów dopaminergicznych.

Inne korzyści płynące z zastosowania ostropestu.

1. Posiada wiele właściwości przeciwstarzeniowych.
2. Łagodzi uszkodzenia komórek spowodowane chemioterapią i zabiegami radiacyjnymi.
3. Zwiększa ochronę przeciwsłoneczną i może być pomocny w zwalczaniu wielu rodzajów schorzeń skóry.
4. Jest „zmiataczem” wolnych rodników i silnym antyoksydantem.
5. Zmniejsza uderzenia gorąca i inne objawy związane z menopauzą.
6. Pomaga przy problemach z jelitami i niestrawnością.

Możliwe przeciwskazania.

Chociaż ostropest mleczny jest ładowany z wieloma korzyściami i właściwościami leczniczymi, bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że może również mieć negatywne skutki w niektórych sytuacjach i warunkach medycznych.

Unikać stosowania w przypadku ciąży lub karmienia piersią.

Ostropest ma niekorzystny wpływ na kobiety w ciąży i powoduje problemy u kobiet karmiących. Chociaż nie ma dowodów, aby ustalić to jako fakt, porady lekarza jest podjęcie środków ostrożności, aby uniknąć skutków ubocznych, które mogą mieć wpływ na dziecko i matkę, lub obu.

Unikać w przypadku uczulenia na rośliny z rodziny astrowatych.

Ostropest należy do rodziny astrowatych. Jeśli jesteś uczulony na którąś z roślin, takich jak stokrotki, nagietki, ambrozja, chryzantemy itp. zaleca się unikanie ostropestu mlecznego. Istnieje szansa, że może się to skończyć reakcją alergiczną i koniecznością stosowania leków w jej leczeniu.

Unikać, jeśli zalecono ograniczenie estrogenów.

W przypadku jakiejkolwiek choroby związanej z układem rozrodczym, lekarz może zalecić obserwowanie poziomu estrogenów w organizmie. Najlepiej w takiej sytuacji unikać ostropestu , ponieważ estrogen zawarty w roślinie może powodować problemy i komplikacje.